Oggi la fame non si è fatta sentire.
Sono riuscito a comandare bene anche quella mentale, quindi è filato via tutto discretamente bene.
La bilancia, però, ha registrato una flessione.
Dai 2kg in 32 ore iniziali, ai successivi 1kg per giorno, oggi la bilancia ha consegnato alla storia un peso inferiore a quello precedente di "soli" 7 etti.
Mi auguro che non sia già cominciato il periodo di flessione e di abitudine da parte del corpo, altrimenti il gioco non varrebbe affatto la candela.
Ad oggi, dopo quattro giorni di trattamento, i chili persi sono stati 3,7.
Un rendimento lievemente inferiore alle aspettative (considerando che la proposta era: "perdi in 10 giorni dal 7% al 10% del tuo peso corporeo" - nel mio caso, quindi, dovrei perdere da un minimo di 8,5kg ad un massimo di 12.).
Staremo a vedere
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